Ooit op de plek waar jij nu staat!
Aan de buitenkant zag het er prima uit.
Maar niemand wist hoe het werkelijk was.
Aan de buitenkant had ik alles onder controle. Maar ik voelde mij heel erg alleen en kon er met niemand over praten. Dat ken ik van de binnenuit. Niet uit een boek.
Ook ik raakte mezelf kwijt in een relatie die mij leeg trok. Het voelde alsof ik steeds verder van mezelf af kwam te staan, terwijl de buitenwereld niets doorhad. Ik ging gewoon maar door. Leidde twee levens tegelijk: één naar buiten, één van binnen. En die twee hadden weinig meer met elkaar te maken.
Ik kon er met niemand over praten. Niet omdat er niemand was, maar omdat ik niet wist hoe. Ik duwde alles vooruit, naar ooit. Mijn dromen, mijn vragen, mijzelf.
Totdat een vriendin zei wat ze zag. Niet oordelen, niet adviseren. Gewoon eerlijk zijn over wat ze voelde en zag. Dat ene gesprek gaf mij iets terug wat ik al lang was kwijtgeraakt.
Niet in één keer, maar stap voor stap. Ik leerde mezelf opnieuw kennen. Ik ontdekte wat ik wilde, wat ik voelde, waar mijn grenzen lagen.
En ergens onderweg groeide de wens om andere vrouwen te helpen hetzelfde te ontdekken.
Dat is wat ik meeneem naar jou. Niet een methode die ik heb geleerd, maar een weg die ik ken.
Wat andere mensen zeggen
“Mijn traject bij Monica heb ik als ontzettend waardevol ervaren.
Door haar warme en professionele aanpak voelde ik mij direct op mijn gemak. De sessies boden een veilige en vertrouwde omgeving waarin ik me echt gehoord voelde.”
- Ellen
Bij mij hoef je niets te presteren
Je hoeft niet te weten wat je voelt. Je hoeft niet te weten wat je wilt zeggen. Je hoeft alleen maar te komen.
Ik luister. Ik stel soms een vraag die je niet verwacht. Niet om je te verrassen, maar omdat die vragen je helpen te horen wat je zelf al weet maar nog niet durft te zeggen.
Ik werk daarbij met ACT, een bewezen methode die je helpt om veerkracht op te bouwen en te leven vanuit wie je werkelijk bent.
Het wordt niet zwaarder dan nodig. Ik zie wat er al is, wat er al goed gaat, wat je al kunt.
En er mag gelachen worden. Al is het soms voorzichtig.
Volg mij op Social Media: