.
Je zegt ja terwijl je lijf nee schreeuwt.
Dat ken ik.
Je wilt eigenlijk nee zeggen.
Maar je zegt ja.
Je houdt rekening met de ander. Je slikt iets in. Je voorkomt liever gedoe. Je past je aan.
En misschien denk je steeds vaker:
Wanneer ben ik eigenlijk zo ver van mijzelf afgeraakt?
Want aan de buitenkant lijkt er misschien weinig aan de hand.
Je functioneert. Je zorgt. Je houdt alles draaiende.
Maar van binnen voelt het anders.
Je twijfelt vaker aan jezelf. Je weet niet meer goed wat je zelf wilt, En soms verlang je er gewoon naar dat iemand even vraagt:
Maar wat wil jij?
Misschien is het tijd om die vraag zelf weer te gaan stellen.
Sterk. Vrij. Jij. is mijn gratis e-book voor vrouwen die zichzelf ergens onderweg zijn kwijtgeraakt.
Voor vrouwen die voelen:
Ik wil weer weten wat ik voel.
Ik wil weer kunnen vertrouwen op mezelf.
Ik wil niet steeds degene zijn die zich aanpast.
Ik wil weer ruimte voelen voor mezelf.
In dit e-book ontdek je:
Waarom je jezelf steeds verder bent gaan aanpassen
En hoe je begint te herkennen dat je jezelf voorbijloopt.
Wat jarenlang aanpassen met je kan doen
Zoals uitputting, twijfel aan jezelf, boosheid en verdriet dat je misschien al heel lang wegstopt.
Hoe je van bewustwording naar beweging komt
Want weten wat er gebeurt is belangrijk. Maar de eerste kleine stap zetten is waar er iets kan veranderen.
Hoe je weer keuzes leert maken die bij jou passen
Vanuit jouw waarden en behoeften, in plaats van vanuit angst, schuldgevoel of de reactie van een ander.
En je krijgt praktische oefeningen voor thuis
Om elke dag een klein beetje meer bij jezelf te komen.
Je hoeft niet eerst te weten hoe.
Je hoeft vandaag niets te veranderen. Je hoeft geen grote beslissing te nemen.
Je hoeft alleen maar te beginnen met weer luisteren naar jezelf.
Ontvang gratis mijn e-book Sterk. Vrij. Jij.
Vul hieronder je gegevens in en ontvang het e-book direct in je mailbox.
Over Monica
Ik weet hoe het voelt om sterk te lijken terwijl je van binnen niet meer weet wie je bent.
Ik heb er zelf in gezeten.
Dit e-book is wat ik toen had willen hebben.
Monica Ubas
Coach voor vrouwen
Ik ga zorgvuldig om met je gegevens.
Je ontvangt geen spam.